Edward Tai 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.5 km | 00:31:25 | 05:42/km

日期: 2021-12-14 19:09 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'06" / 05'46" / 05'57" / 05'37" / 05'26" / 05'05" /

基本訓練

12月累積里程 : 75.16 km

Adidas Boston 10 累積 : 485.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'46"	00:11'52"
3	05'57"	00:17'49"
4	05'37"	00:23'26"
5	05'26"	00:28'52"
5.5	05'03"	00:31'28"

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成績 : 04:39:10

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