6.4 km | 00:35:32 | 05:34/km日期: 2015-06-01 19:42 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'33" / 05'31" / 05'23" / 05'28" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'29") | 453 / 453 |
| 2 | | 05'28" (+00'33") | 453 / 907 |
| 3 | | 05'28" (+00'33") | 453 / 1360 |
| 4 | | 05'37" (+00'42") | 453 / 1814 |
| 5 | | 05'43" (+00'48") | 453 / 2268 |
| 6 | | 05'52" (+00'57") | 453 / 2721 |
| 7 | | 05'32" (+00'37") | 453 / 3175 |
| 8 | | 05'39" (+00'44") | 453 / 3629 |
| 9 | | 05'32" (+00'37") | 453 / 4082 |
| 10 | | 05'30" (+00'35") | 453 / 4536 |
| 11 | | 05'26" (+00'31") | 453 / 4990 |
| 12 | | 05'28" (+00'33") | 453 / 5443 |
| 13 | | 04'55" | 453 / 5897 |
| 14 | | 05'44" (+00'49") | 40 / 5938 |
6月累積里程 :
144.10 km 
Mizuno wave spacer dyna 累積 :
2863.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'33" | 00:16'26" |
| 4 | 05'31" | 00:21'57" |
| 5 | 05'23" | 00:27'20" |
| 6 | 05'28" | 00:32'48" |
| 5.9 | -43'-58" | 00:35'31" |
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