戴于晴 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

戴于晴台南
ID 547074

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6.6 km | 00:36:58 | 05:37/km

日期: 2021-12-10 15:34 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'45" / 05'15" / 05'29" / 05'24" / 05'07" / 05'44" / 07'21" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'15"	00:11'00"
3	05'29"	00:16'29"
4	05'24"	00:21'53"
5	05'07"	00:27'00"
6	05'44"	00:32'44"
6.6	07'23"	00:37'00"

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成績 : 04:39:10

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