5.1 km | 00:41:10 | 08:05/km日期: 2021-12-07 06:45 - 地點: 梧棲 - 平均心率: 157 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 7124 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'42" / 08'25" / 07'51" / 07'48" / 07'40" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'43" (+01'00") | 1000 / 1000 | 164 / 69 |
| 2 | | 08'24" (+00'41") | 1000 / 2001 | 164 / 72 |
| 3 | | 07'49" (+00'06") | 1002 / 3003 | 178 / 71 |
| 4 | | 07'47" (+00'04") | 1001 / 4005 | 177 / 72 |
| 5 | | 07'43" | 1000 / 5006 | 180 / 71 |
| 6 | | 07'45" (+00'02") | 81 / 5087 | 180 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
31.29 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1548.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'25" | 00:17'07" |
| 3 | 07'51" | 00:24'58" |
| 4 | 07'48" | 00:32'46" |
| 5 | 07'40" | 00:40'26" |
| 5.1 | 08'19" | 00:41'10" |
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