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柯旺調
嘉義
ID 6157
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柯旺調
全馬
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第64馬
2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-06-07
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'07")
00:27'07"
00:55'09"
10 km
(00:55'09")
00:28'02" (+00'55")
15 km
(01:24'43")
00:29'34" (+02'27")
00:59'43" (+04'34")
20 km
(01:54'52")
00:30'09" (+03'02")
25 km
(02:23'51")
00:28'59" (+01'52")
01:09'59" (+14'50")
30 km
(03:04'51")
00:41'00" (+13'53")
35 km
(03:49'14")
00:44'23" (+17'16")
01:28'30" (+33'21")
40 km
(04:33'21")
00:44'07" (+17'00")
Finish
()
日期:
2015-06-07 05:29
-
卡路里:
2514 Cal
-
總步數:
40612
-
平均步頻:
139
-
平均步幅:
104 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
100%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'23"
(06'23")
06'18" (+01'15")
1011 / 1011
156 / 101
2
05'02"
(11'25")
05'04" (+00'01")
991 / 2002
183 / 107
3
05'43"
(17'08")
05'43" (+00'40")
1000 / 3002
158 / 110
4
05'05"
(22'13")
05'03"
1004 / 4007
184 / 106
5
05'09"
(27'22")
05'10" (+00'07")
995 / 5003
184 / 105
展開計圈分析
6
05'38"
(33'00")
05'38" (+00'35")
998 / 6002
154 / 114
7
05'24"
(38'24")
05'24" (+00'21")
998 / 7000
182 / 101
8
05'45"
(44'09")
05'42" (+00'39")
1005 / 8006
162 / 107
9
05'36"
(49'45")
05'37" (+00'34")
995 / 9002
165 / 107
10
05'42"
(55'27")
05'42" (+00'39")
998 / 10000
172 / 101
11
05'09"
(01:00'36")
05'07" (+00'04")
1004 / 11005
183 / 106
12
05'30"
(01:06'06")
05'30" (+00'27")
997 / 12002
166 / 108
13
07'36"
(01:13'42")
07'34" (+02'31")
1002 / 13005
128 / 102
14
05'29"
(01:19'11")
05'27" (+00'24")
1003 / 14009
183 / 99
15
05'53"
(01:25'04")
05'55" (+00'52")
994 / 15003
157 / 107
16
06'04"
(01:31'08")
06'02" (+00'59")
1004 / 16007
170 / 96
17
06'08"
(01:37'16")
06'08" (+01'05")
997 / 17004
153 / 105
18
05'27"
(01:42'43")
05'25" (+00'22")
1004 / 18009
182 / 101
19
06'51"
(01:49'34")
06'52" (+01'49")
996 / 19005
152 / 95
20
05'43"
(01:55'17")
05'42" (+00'39")
1002 / 20008
162 / 108
21
05'32"
(02:00'49")
05'35" (+00'32")
990 / 20999
169 / 105
22
05'25"
(02:06'14")
05'24" (+00'21")
1000 / 21999
183 / 100
23
05'55"
(02:12'09")
05'52" (+00'49")
1006 / 23006
176 / 96
24
06'37"
(02:18'46")
06'39" (+01'36")
994 / 24001
152 / 98
25
05'28"
(02:24'14")
05'28" (+00'25")
999 / 25001
183 / 99
26
10'09"
(02:34'23")
10'05" (+05'02")
1005 / 26006
101 / 97
27
06'30"
(02:40'53")
06'31" (+01'28")
995 / 27001
171 / 89
28
07'32"
(02:48'25")
07'32" (+02'29")
999 / 28001
129 / 102
29
09'28"
(02:57'53")
09'29" (+04'26")
997 / 28999
84 / 124
30
07'22"
(03:05'15")
07'19" (+02'16")
1004 / 30003
133 / 102
31
06'23"
(03:11'38")
06'24" (+01'21")
997 / 31001
175 / 88
32
09'26"
(03:21'04")
09'23" (+04'20")
1004 / 32005
95 / 111
33
09'19"
(03:30'23")
09'21" (+04'18")
995 / 33001
49 / 214
34
08'59"
(03:39'22")
08'58" (+03'55")
1001 / 34002
77 / 144
35
10'40"
(03:50'02")
10'41" (+05'38")
997 / 34999
119 / 78
36
08'17"
(03:58'19")
08'14" (+03'11")
1004 / 36004
148 / 81
37
09'37"
(04:07'56")
09'37" (+04'34")
999 / 37003
68 / 151
38
07'57"
(04:15'53")
07'55" (+02'52")
1002 / 38005
162 / 77
39
08'52"
(04:24'45")
08'55" (+03'52")
993 / 38999
132 / 84
40
09'11"
(04:33'56")
09'08" (+04'05")
1004 / 40004
87 / 124
41
09'18"
(04:43'14")
09'21" (+04'18")
994 / 40998
60 / 176
42
05'54"
(04:49'08")
05'52" (+00'49")
1004 / 42003
180 / 94
43
01'56"
(04:51'04")
06'03" (+01'00")
319 / 42322
181 / 91
6月累積里程 :
184.91 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 9 years ago
大狗愛亂跑
,
陳信安
和其他
8
人說推
·
留言
遇見
恭喜完賽喔～
2015-06-07 17:10 ·
1
個人推
jaschoung
恭喜順利完賽~讚啦~
2015-06-07 17:16 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'05"
00:11'08"
3
05'41"
00:16'49"
4
05'06"
00:21'55"
5
05'12"
00:27'07"
6
05'37"
00:32'44"
7
05'26"
00:38'10"
8
05'40"
00:43'50"
9
05'37"
00:49'27"
10
05'42"
00:55'09"
11
05'09"
01:00'18"
12
05'29"
01:05'47"
13
07'38"
01:13'25"
14
05'23"
01:18'48"
15
05'55"
01:24'43"
16
06'01"
01:30'44"
17
06'09"
01:36'53"
18
05'25"
01:42'18"
19
05'52"
01:48'10"
20
06'42"
01:54'52"
21
05'16"
02:00'08"
22
05'43"
02:05'51"
23
05'51"
02:11'42"
24
06'38"
02:18'20"
25
05'31"
02:23'51"
26
09'40"
02:33'31"
27
06'57"
02:40'28"
28
07'31"
02:47'59"
29
09'10"
02:57'09"
30
07'42"
03:04'51"
31
06'20"
03:11'11"
32
09'20"
03:20'31"
33
09'05"
03:29'36"
34
09'00"
03:38'36"
35
10'38"
03:49'14"
36
08'29"
03:57'43"
37
09'22"
04:07'05"
38
08'05"
04:15'10"
39
08'48"
04:23'58"
40
09'23"
04:33'21"
41
09'06"
04:42'27"
42
06'09"
04:48'36"
42.3
07'35"
04:51'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
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6.0 km
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00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
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4.3 km
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00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
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3.7 km
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00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
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2.1 km
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00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
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00:07:59
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06:26/km
randallkwo
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5.0 km
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07:23/km
鄭穗霓
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15.2 km
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01:31:10
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05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
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10.0 km
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01:13:23
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07:20/km
鄭穗霓
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8.5 km
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07:02/km
鄭穗霓
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1.4 km
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00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
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06:48/km
randallkwo
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10.0 km
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07:01/km
鄭穗霓
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2.8 km
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00:16:29
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05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:35
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:43/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:25
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05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:47:37
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04:38/km
台中阿森
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10.1 km
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00:47:44
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04:43/km
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