戴于晴 2021/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

戴于晴台南
ID 547074

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7.1 km | 00:39:31 | 05:34/km

日期: 2021-12-08 15:35 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'01" / 05'28" / 05'19" / 05'22" / 05'17" / 05'27" / 06'05" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'28"	00:11'29"
3	05'19"	00:16'48"
4	05'22"	00:22'10"
5	05'17"	00:27'27"
6	05'27"	00:32'54"
7	06'05"	00:38'59"
7.1	06'45"	00:39'35"

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