5.2 km | 00:32:14 | 06:12/km日期: 2013-05-14 16:35 - 地點: 華山大草原 - 天氣: 陰 - 平均心率: 144 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'15" / 06'19" / 05'13" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 5123 / 5123 |
| 2 | | 17'03" (+11'00") | 68 / 5192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
69.73 km 
ASICS GEL-KAYANO 18 累積 :
825.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'15" | 00:18'41" |
| 4 | 06'19" | 00:25'00" |
| 5 | 05'13" | 00:30'13" |
| 5.2 | 10'29" | 00:32'14" |
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