Gogo Lee 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Gogo Lee 宜蘭
ID 464971

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5.1 km | 00:33:46 | 06:37/km

日期: 2021-12-01 19:17 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'51" / 06'26" / 06'21" / 06'37" / 06'31" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'49" (+00'30")

989 / 989

2

06'32"

(13'17")

06'25" (+00'06")

1016 / 2006

3

06'21"

(19'38")

06'19"

1003 / 3010

4

06'42"

(26'20")

06'39" (+00'20")

1006 / 4017

5

06'26"

(32'46")

06'27" (+00'08")

997 / 5014

6

00'34"

(33'20")

06'21" (+00'02")

89 / 5103

12月累積里程 : 48.00 km

Android - Sony XQ-AS72 上傳 | 3 years ago

Ching Chieh Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'26"	00:13'17"
3	06'21"	00:19'38"
4	06'37"	00:26'15"
5	06'31"	00:32'46"
5.1	05'36"	00:33'20"

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