吳小彰 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
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8.7 km | 00:59:01 | 06:49/km

日期: 2015-05-25 18:09 - 地點: 永康科工區 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 05'54" / 05'30" / 05'56" / 05'53" / 08'46" / 08'01" / 07'53" / 06'50" / 06'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 102.07 km

New Balance 770v2 累積 : 1234.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

蔡甫承, 史玉遷和其他 9 人說推

·

能能晚安

2015-05-25 22:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'30"	00:11'24"
3	05'56"	00:17'20"
4	05'53"	00:23'13"
5	08'46"	00:31'59"
6	08'01"	00:40'00"
7	07'53"	00:47'53"
8	06'50"	00:54'43"
8.7	06'38"	00:59'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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