MingDa Yang 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
ID 70626

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7.0 km | 00:47:56 | 06:48/km

日期: 2015-05-25 21:16 - 地點: 大湖公園 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'32" / 06'40" / 06'56" / 06'16" / 07'28" / 06'32" / 07'08" / 12'07" /

5月累積里程 : 136.15 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 533.3 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

黃俊豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'40"	00:13'12"
3	06'56"	00:20'08"
4	06'16"	00:26'24"
5	07'28"	00:33'52"
6	06'32"	00:40'24"
7	07'08"	00:47'32"
7.0	12'01"	00:47'56"

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成績 : 04:39:10

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