11.1 km | 01:10:28 | 06:19/km日期: 2021-11-28 07:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 12416 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'01" / 07'03" / 06'56" / 06'15" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'09" / 06'00" / 05'50" / 05'45" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'14") | 1001 / 1001 | 167 / 84 |
| 2 | | 07'03" (+01'16") | 1001 / 2002 | 169 / 83 |
| 3 | | 06'56" (+01'09") | 1001 / 3004 | 166 / 86 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1001 / 4006 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 5007 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'10" (+00'23") | 1001 / 6008 | 178 / 90 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 1001 / 7010 | 178 / 90 |
| 8 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 8010 | 180 / 87 |
| 9 | | 05'52" (+00'05") | 1002 / 9013 | 180 / 94 |
| 10 | | 05'49" (+00'02") | 1001 / 10015 | 182 / 94 |
| 11 | | 05'47" | 1002 / 11017 | 182 / 94 |
| 12 | | 05'49" (+00'02") | 125 / 11143 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.58 km 
Brooks hyperion elie2 累積 :
83.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'03" | 00:14'04" |
| 3 | 06'56" | 00:21'00" |
| 4 | 06'15" | 00:27'15" |
| 5 | 06'12" | 00:33'27" |
| 6 | 06'08" | 00:39'35" |
| 7 | 06'12" | 00:45'47" |
| 8 | 06'09" | 00:51'56" |
| 9 | 06'00" | 00:57'56" |
| 10 | 05'50" | 01:03'46" |
| 11 | 05'45" | 01:09'31" |
| 11.1 | 06'36" | 01:10'28" |
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