劉秋玫 2015/05/25 訓練日誌

劉秋玫桃園
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劉秋玫

10.2 km | 01:12:32 | 07:08/km

日期: 2015-05-25 16:31 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 07'27" / 07'25" / 06'39" / 06'42" / 07'13" / 07'18" / 07'01" / 07'16" / 07'21" / 07'01" / 06'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.52 km

Mizuno J1GF152201 累積 : 626.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

汪宗明, はてさて和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'25"	00:14'52"
3	06'39"	00:21'31"
4	06'42"	00:28'13"
5	07'13"	00:35'26"
6	07'18"	00:42'44"
7	07'01"	00:49'45"
8	07'16"	00:57'01"
9	07'21"	01:04'22"
10	07'01"	01:11'23"
10.2	06'51"	01:12'29"

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