王全利 (新竹瘋) 2015/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

10.0 km | 00:53:48 | 05:21/km

日期: 2015-05-22 07:51 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 05'19" / 05'09" / 05'16" / 05'12" / 05'24" / 05'36" / 05'24" / 05'21" / 05'46" / 05'09" / 04'15" /

5月累積里程 : 315.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

志強.Tseng, 習慣就好和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'09"	00:10'28"
3	05'16"	00:15'44"
4	05'12"	00:20'56"
5	05'24"	00:26'20"
6	05'36"	00:31'56"
7	05'24"	00:37'20"
8	05'21"	00:42'41"
9	05'46"	00:48'27"
10	05'09"	00:53'36"
10.0	04'10"	00:53'48"

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