10.8 km | 01:04:09 | 05:57/km日期: 2013-05-14 18:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 982 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'37" / 06'28" / 05'47" / 05'55" / 05'59" / 06'06" / 06'09" / 06'20" / 05'59" / 05'02" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'49") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'28" (+00'42") | 1004 / 2013 |
| 3 | | 05'46" | 1007 / 3020 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1007 / 4028 |
| 5 | | 06'00" (+00'14") | 1007 / 5036 |
| 6 | | 06'04" (+00'18") | 1005 / 6041 |
| 7 | | 06'09" (+00'23") | 1010 / 7052 |
| 8 | | 06'20" (+00'34") | 1006 / 8059 |
| 9 | | 05'56" (+00'10") | 1018 / 9077 |
| 10 | | 04'57" | 1002 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'28" | 00:13'05" |
| 3 | 05'47" | 00:18'52" |
| 4 | 05'55" | 00:24'47" |
| 5 | 05'59" | 00:30'46" |
| 6 | 06'06" | 00:36'52" |
| 7 | 06'09" | 00:43'01" |
| 8 | 06'20" | 00:49'21" |
| 9 | 05'59" | 00:55'20" |
| 10 | 05'02" | 01:00'22" |
| 10.8 | 04'56" | 01:04'09" |
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