2.4 km | 00:53:09 | 22:14/km日期: 2021-11-16 06:07 - 平均心率: 105 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 4500 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 24'55" / 20'12" / 20'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'58" (+04'37") | 1000 / 1000 | 78 / 50 |
| 2 | | 20'21" | 1001 / 2002 | 84 / 57 |
| 3 | | 20'05" | 387 / 2389 | 103 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 543.95 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'55" | 00:24'55" |
| 2 | 20'12" | 00:45'07" |
| 2.4 | 20'37" | 00:53'09" |
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