2.3 km | 00:50:59 | 22:13/km日期: 2021-11-13 13:07 - 平均心率: 92 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 25'17" / 161'26" / 30'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'16" (+08'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'44" (+14'04") | 293 / 2293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.20 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12783.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'17" | 00:25'17" |
| 2 | 161'26" | 03:06'43" |
| 2.3 | 30'47" | 03:15'46" |
留言 
