Gio 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Gio 南投
ID 20235

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5.0 km | 00:27:43 | 05:30/km

日期: 2013-05-15 05:52 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'51" / 05'31" / 05'19" / 05'23" / 05'22" / 01'51" /

7點多就大太陽嚕..

5月累積里程 : 250.64 km

Adidas Adizero Tempo 5 M 累積 : 1341.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'31"	00:11'22"
3	05'19"	00:16'41"
4	05'23"	00:22'04"
5	05'22"	00:27'26"
5.0	03'38"	00:27'29"

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