王柏鈞 2021/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

王柏鈞新北市
ID 543532

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6.4 km | 00:42:54 | 06:42/km

日期: 2021-11-09 18:06 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'53" / 06'10" / 05'55" / 06'09" / 06'54" / 06'15" / 06'35" /

新北市

王柏鈞

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基本訓練
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今天打AZ

11月累積里程 : 59.38 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

戴懷萱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	06'10"	00:15'03"
3	05'55"	00:20'58"
4	06'09"	00:27'07"
5	06'54"	00:34'01"
6	06'15"	00:40'16"
6.4	06'30"	00:42'54"

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