張瑋 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

張瑋台北市
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2.0 km | 00:41:49 | 20:34/km

日期: 2015-05-10 14:27 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 14'40" / 26'26" / 23'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'28"

(04'28")

11'08"

401 / 401

2

05'19"

(09'47")

13'17" (+02'09")

400 / 801

3

09'59"

(19'46")

24'58" (+13'50")

399 / 1201

4

10'15"

(30'01")

25'42" (+14'34")

398 / 1599

5

11'05"

(41'06")

27'29" (+16'21")

403 / 2002

6

00'43"

(41'49")

25'01" (+13'53")

28 / 2031

台北市

張瑋

·

5月累積里程 : 333.71 km

asics GT2000-2 累積 : 1031.0 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 山神和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'40"	00:14'40"
2	26'26"	00:41'06"
2.0	22'41"	00:41'49"

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