10.0 km | 01:30:00 | 09:00/km官方成績 |
日期 | 2015-07-12 |
成績 | 01:30:00 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 09:00/km |
日期: 2015-07-12 06:39 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'03" (+01'36") | 1003 / 1003 |
2 | | 08'21" (+01'54") | 1009 / 2012 |
3 | | 08'54" (+02'27") | 996 / 3009 |
4 | | 08'22" (+01'55") | 994 / 4004 |
5 | | 07'56" (+01'29") | 1004 / 5008 |
6 | | 07'09" (+00'42") | 1008 / 6017 |
7 | | 06'27" | 999 / 7017 |
8 | | 07'43" (+01'16") | 1010 / 8027 |
9 | | 10'18" (+03'51") | 989 / 9016 |
10 | | 10'55" (+04'28") | 1001 / 10017 |
賽前宣言: 第一次跑海岸線,很期待,還可以順便去墾丁玩。
賽後評分: 冬瓜檸檬好喝
給 5 星 7月累積里程 :
10.00 km Skechers GoRun Ultra 累積 :
137.7 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'05" | 00:08'05" |
2 | 08'26" | 00:16'31" |
3 | 08'53" | 00:25'24" |
4 | 08'20" | 00:33'44" |
5 | 07'59" | 00:41'43" |
6 | 07'08" | 00:48'51" |
7 | 06'26" | 00:55'17" |
8 | 07'46" | 01:03'03" |
9 | 10'13" | 01:13'16" |
10 | 10'54" | 01:24'10" |
10.3 | 18'46" | 01:30'00" |