7.6 km | 00:44:18 | 05:51/km日期: 2021-10-30 18:39 - 平均心率: 168 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'04" / 06'03" / 06'19" / 05'54" / 05'23" / 06'40" / 05'43" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 554 / 7554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.34 km 
MIZUNO WAVE RIDER 24 大阪馬 累積 :
834.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 06'19" | 00:18'26" |
| 4 | 05'54" | 00:24'20" |
| 5 | 05'23" | 00:29'43" |
| 6 | 06'40" | 00:36'23" |
| 7 | 05'43" | 00:42'06" |
| 7.6 | 05'14" | 00:45'00" |
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