Nelson Liu 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson Liu 台南
ID 162891

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6.4 km | 00:39:33 | 06:13/km

日期: 2015-05-06 20:18 - 地點: 善化國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'24" / 06'12" / 06'09" / 06'08" / 06'13" / 06'10" / 06'20" /

慢慢跑

5月累積里程 : 160.95 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 不來恩和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'12"	00:12'36"
3	06'09"	00:18'45"
4	06'08"	00:24'53"
5	06'13"	00:31'06"
6	06'10"	00:37'16"
6.4	06'20"	00:39'33"

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