3.2 km | 00:22:45 | 07:06/km日期: 2015-05-14 18:25 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'50" / 06'29" / 07'37" / 09'05" /
基本訓練
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復健練習...
換膝蓋有怪怪的感覺-_-
5月累積里程 : 25.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'29" | 00:13'19" |
| 3 | 07'37" | 00:20'56" |
| 3.2 | 09'15" | 00:22'45" |
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