10.1 km | 01:01:59 | 06:07/km日期: 2021-10-18 18:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'22" / 06'34" / 06'11" / 06'03" / 05'52" / 05'51" / 05'49" / 05'53" / 06'17" / 05'51" / 02'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'34" | 00:13'56" |
| 3 | 06'11" | 00:20'07" |
| 4 | 06'03" | 00:26'10" |
| 5 | 05'52" | 00:32'02" |
| 6 | 05'51" | 00:37'53" |
| 7 | 05'49" | 00:43'42" |
| 8 | 05'53" | 00:49'35" |
| 9 | 06'17" | 00:55'52" |
| 10 | 05'51" | 01:01'43" |
| 10.1 | 02'26" | 01:01'59" |
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