吳育富 2015/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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10.2 km | 00:54:20 | 05:20/km

日期: 2015-05-05 05:35 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'55" / 05'13" / 05'38" / 05'25" / 05'25" / 05'10" / 05'17" / 05'27" / 05'00" / 04'59" / 04'43" /

5月累積里程 : 114.71 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'13"	00:11'08"
3	05'38"	00:16'46"
4	05'25"	00:22'11"
5	05'25"	00:27'36"
6	05'10"	00:32'46"
7	05'17"	00:38'03"
8	05'27"	00:43'30"
9	05'00"	00:48'30"
10	04'59"	00:53'29"
10.2	04'42"	00:54'20"

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