Colin Lin 2013/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Colin Lin 高雄
ID 6263

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5.8 km | 00:33:49 | 05:51/km

日期: 2013-05-11 06:42 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'14" / 05'44" / 05'38" / 05'31" / 06'02" / 05'58" /

5月累積里程 : 201.86 km

Android 上傳 | 11 years ago

billku, 國書和其他 50 人說推

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觀看另 6 則留言

Colin Lin re綠茶大: 天氣悶可以躲在家吹冷氣，心情悶可能就要視情況對症下藥了

2013-05-11 09:04 ·

Colin Lin 宇軒大: 昨晚定今早五點的鬧鐘，但一直拖到六點才爬起來，再不多跑一點衝些業績，等雨季來我雙腳可能又要放到發黴了

2013-05-11 09:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'44"	00:11'58"
3	05'38"	00:17'36"
4	05'31"	00:23'07"
5	06'02"	00:29'09"
5.8	05'58"	00:33'49"

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