6.5 km | 00:49:29 | 07:39/km日期: 2021-10-14 19:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'57" / 06'48" / 06'39" / 07'42" / 10'16" / 07'54" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+03'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'13") | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'48" | 00:13'45" |
| 3 | 06'39" | 00:20'24" |
| 4 | 07'42" | 00:28'06" |
| 5 | 10'16" | 00:38'22" |
| 6 | 07'54" | 00:46'16" |
| 6.5 | 06'49" | 00:49'28" |
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