小鈐的窩 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

小鈐的窩新北市
ID 262903

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5.4 km | 01:13:16 | 13:31/km

日期: 2021-10-12 15:17 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'02" / 12'56" / 12'59" / 15'11" / 13'06" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'02"

(13'02")

13'01" (+00'14")

1000 / 1000

2

12'44"

(25'46")

12'47"

995 / 1995

3

13'11"

(38'57")

13'07" (+00'20")

1004 / 3000

4

15'11"

(54'08")

15'07" (+02'20")

1004 / 4004

5

13'18"

(01:07'26")

13'07" (+00'20")

1013 / 5017

6

05'10"

(01:12'36")

12'45"

404 / 5422

10月累積里程 : 80.24 km

Android - Xiaomi MI MAX 2 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	12'56"	00:25'58"
3	12'59"	00:38'57"
4	15'11"	00:54'08"
5	13'06"	01:07'14"
5.4	12'43"	01:12'36"

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朋友動態

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