6.4 km | 00:59:40 | 09:18/km日期: 2021-10-11 05:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'01" / 08'17" / 11'07" / 11'13" / 10'51" / 06'11" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+04'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+05'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+02'49") | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'17" | 00:16'18" |
| 3 | 11'07" | 00:27'25" |
| 4 | 11'13" | 00:38'38" |
| 5 | 10'51" | 00:49'29" |
| 6 | 06'11" | 00:55'40" |
| 6.4 | 08'59" | 00:59'21" |
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