方裕閎 2015/04/30 訓練日誌

方裕閎台南
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方裕閎

10.1 km | 01:09:10 | 06:50/km

日期: 2015-04-30 16:22 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 05'56" / 06'20" / 06'36" / 06'44" / 07'00" / 07'20" / 07'06" / 07'08" / 07'48" / 07'24" / 07'20" /

4月累積里程 : 23.23 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 108.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shine Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'20"	00:12'16"
3	06'36"	00:18'52"
4	06'44"	00:25'36"
5	07'00"	00:32'36"
6	07'20"	00:39'56"
7	07'06"	00:47'02"
8	07'08"	00:54'10"
9	07'48"	01:01'58"
10	07'24"	01:09'22"
10.1	07'18"	01:10'10"

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