5.2 km | 01:10:21 | 13:36/km日期: 2021-10-05 19:56 - 平均心率: 98 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 14'42" / 12'51" / 13'34" / 12'48" / 14'03" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'41" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'34" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'03" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'16" (+01'29") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 247.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 12'51" | 00:27'33" |
| 3 | 13'34" | 00:41'07" |
| 4 | 12'48" | 00:53'55" |
| 5 | 14'03" | 01:07'58" |
| 5.2 | 14'20" | 01:10'23" |
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