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郭曉君
台中
ID 67461
36 位追隨者
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郭曉君
83.2 km
|
07:40:59
|
10.8 km/h
日期:
2021-10-10 06:48
-
總爬升:
1041 m
-
卡路里:
1143 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
普通(37)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'18"
(06'18")
9.45 (-36.12)
989 / 989
2
02'55"
(09'13")
20.93 (-24.64)
1017 / 2006
3
02'14"
(11'27")
27.07 (-18.50)
1006 / 3013
4
03'13"
(14'40")
18.56 (-27.01)
993 / 4006
5
02'53"
(17'33")
20.69 (-24.88)
993 / 5000
展開計圈分析
6
02'34"
(20'07")
23.84 (-21.73)
1014 / 6015
7
04'55"
(25'02")
12.41 (-33.16)
1013 / 7029
8
05'35"
(30'37")
10.71 (-34.86)
996 / 8025
9
04'27"
(35'04")
13.58 (-31.98)
1005 / 9031
10
01'50"
(36'54")
33.03 (-12.54)
1006 / 10038
11
03'22"
(40'16")
17.73 (-27.84)
991 / 11029
12
08'28"
(48'44")
7.13 (-38.44)
1005 / 12034
13
02'24"
(51'08")
25.35 (-20.22)
1012 / 13047
14
02'42"
(53'50")
22.50 (-23.07)
1006 / 14053
15
05'41"
(59'31")
10.56 (-35.01)
998 / 15052
16
03'11"
(01:02'42")
19.05 (-26.52)
1009 / 16062
17
01'34"
(01:04'16")
38.71 (-6.86)
1008 / 17071
18
01'50"
(01:06'06")
32.43 (-13.14)
990 / 18061
19
01'52"
(01:07'58")
32.73 (-12.84)
1015 / 19077
20
01'52"
(01:09'50")
32.43 (-13.14)
1004 / 20081
21
07'00"
(01:16'50")
8.59 (-36.98)
1001 / 21083
22
01'59"
(01:18'49")
30.51 (-15.06)
1007 / 22090
23
02'18"
(01:21'07")
26.28 (-19.29)
1001 / 23092
24
01'47"
(01:22'54")
34.29 (-11.28)
1010 / 24103
25
01'52"
(01:24'46")
32.73 (-12.84)
1013 / 25116
26
01'56"
(01:26'42")
30.77 (-14.80)
989 / 26106
27
02'39"
(01:29'21")
23.08 (-22.49)
1013 / 27119
28
02'25"
(01:31'46")
24.83 (-20.74)
993 / 28113
29
02'57"
(01:34'43")
20.57 (-25.00)
1010 / 29124
30
03'07"
(01:37'50")
19.35 (-26.21)
1003 / 30127
31
02'45"
(01:40'35")
21.95 (-23.62)
1003 / 31130
32
02'17"
(01:42'52")
26.47 (-19.10)
1003 / 32134
33
03'12"
(01:46'04")
19.15 (-26.42)
1017 / 33151
34
04'56"
(01:51'00")
12.16 (-33.41)
998 / 34150
35
04'07"
(01:55'07")
14.57 (-30.99)
998 / 35148
36
01'21"
(01:56'28")
45.57
1021 / 36169
37
01'38"
(01:58'06")
36.73 (-8.83)
991 / 37161
38
02'01"
(02:00'07")
30.00 (-15.57)
1003 / 38165
39
06'38"
(02:06'45")
9.07 (-36.50)
1000 / 39165
40
51'39"
(02:58'24")
1.18 (-44.39)
1017 / 40183
41
18'31"
(03:16'55")
3.25 (-42.32)
1003 / 41186
42
10'33"
(03:27'28")
9.78 (-35.79)
1720 / 42906
43
00'47"
(03:28'15")
21.69 (-23.88)
282 / 43189
44
02'21"
(03:30'36")
25.71 (-19.86)
1004 / 44193
45
02'01"
(03:32'37")
30.00 (-15.57)
1001 / 45195
46
02'08"
(03:34'45")
28.57 (-17.00)
1012 / 46208
47
01'44"
(03:36'29")
34.62 (-10.95)
998 / 47207
48
01'54"
(03:38'23")
31.86 (-13.71)
1005 / 48213
49
07'50"
(03:46'13")
7.59 (-37.97)
990 / 49204
50
04'48"
(03:51'01")
12.72 (-32.85)
1016 / 50220
51
03'27"
(03:54'28")
17.39 (-28.18)
997 / 51218
52
03'11"
(03:57'39")
18.85 (-26.72)
996 / 52215
53
07'02"
(04:04'41")
8.59 (-36.98)
1006 / 53221
54
06'35"
(04:11'16")
9.07 (-36.50)
994 / 54216
55
06'23"
(04:17'39")
9.52 (-36.05)
1011 / 55228
56
10'39"
(04:28'18")
5.61 (-39.96)
994 / 56223
57
03'07"
(04:31'25")
19.46 (-26.11)
1005 / 57228
58
06'00"
(04:37'25")
10.08 (-35.49)
1006 / 58235
59
04'37"
(04:42'02")
13.04 (-32.53)
1002 / 59237
60
01'37"
(04:43'39")
37.89 (-7.67)
1010 / 60248
61
02'33"
(04:46'12")
23.68 (-21.89)
1005 / 61254
62
02'11"
(04:48'23")
27.69 (-17.88)
1005 / 62259
63
03'36"
(04:51'59")
16.90 (-28.67)
1010 / 63270
64
04'53"
(04:56'52")
12.20 (-33.37)
992 / 64262
65
04'01"
(05:00'53")
15.25 (-30.32)
1018 / 65281
66
04'51"
(05:05'44")
12.33 (-33.24)
993 / 66274
67
03'53"
(05:09'37")
15.79 (-29.78)
1017 / 67292
68
03'35"
(05:13'12")
16.67 (-28.90)
994 / 68286
69
04'03"
(05:17'15")
15.00 (-30.57)
1009 / 69296
70
03'56"
(05:21'11")
15.45 (-30.12)
1009 / 70305
71
01:11'31"
(06:32'42")
0.85 (-44.72)
1008 / 71313
72
04'08"
(06:36'50")
14.69 (-30.88)
1009 / 72323
73
03'15"
(06:40'05")
18.37 (-27.20)
993 / 73317
74
04'50"
(06:44'55")
15.58 (-29.99)
1254 / 74571
75
02'59"
(06:47'54")
15.32 (-30.25)
759 / 75330
76
03'59"
(06:51'53")
15.19 (-30.38)
1006 / 76337
77
04'54"
(06:56'47")
12.24 (-33.32)
999 / 77336
78
03'11"
(06:59'58")
18.65 (-26.92)
987 / 78324
79
17'16"
(07:17'14")
3.51 (-42.06)
1009 / 79333
80
04'51"
(07:22'05")
12.41 (-33.16)
1003 / 80336
81
03'21"
(07:25'26")
17.73 (-27.84)
989 / 81325
82
03'35"
(07:29'01")
16.90 (-28.67)
1008 / 82334
83
03'23"
(07:32'24")
17.82 (-27.75)
1004 / 83338
10月累積里程 :
190.40 km
Android - OPPO CPH2145 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.3
8.1 %
2
21.6
-4.0 %
3
26.9
2.3 %
4
18.7
2.6 %
5
20.8
-2.1 %
6
23.4
-2.4 %
7
12.5
6.1 %
8
10.7
6.2 %
9
13.3
-6.6 %
10
32.7
-6.4 %
11
17.8
5.0 %
12
7.1
-3.0 %
13
25.0
-2.7 %
14
22.6
3.3 %
15
10.8
5.6 %
16
17.6
3.4 %
17
40.4
-5.7 %
18
31.9
-2.8 %
19
32.1
-2.3 %
20
34.6
-2.0 %
21
8.5
3.5 %
22
30.5
-4.2 %
23
26.1
-3.0 %
24
34.0
-3.7 %
25
32.4
-2.1 %
26
31.6
-2.7 %
27
25.7
4.4 %
28
21.4
-2.5 %
29
20.8
3.7 %
30
19.5
3.5 %
31
21.6
3.5 %
32
27.1
-2.3 %
33
21.2
3.7 %
34
12.7
5.7 %
35
12.5
-5.0 %
36
46.8
-4.9 %
37
36.7
-3.1 %
38
30.8
-1.8 %
39
9.2
-4.0 %
40
1.2
-2.2 %
41
3.5
7.4 %
42
7.0
7.8 %
43
14.4
5.2 %
44
25.9
-7.5 %
45
29.3
-6.1 %
46
28.1
-4.6 %
47
35.0
-8.0 %
48
32.7
-2.2 %
49
7.5
-4.1 %
50
13.4
5.7 %
51
17.3
-5.1 %
52
21.8
-3.1 %
53
7.9
4.8 %
54
11.1
3.1 %
55
9.0
5.4 %
56
5.8
5.2 %
57
13.8
3.6 %
58
10.3
-3.0 %
59
12.2
3.6 %
60
40.4
-4.2 %
61
23.5
-2.0 %
62
29.3
-1.6 %
63
17.6
2.4 %
64
13.2
2.6 %
65
15.1
3.8 %
66
13.1
4.5 %
67
13.3
3.6 %
68
17.4
3.8 %
69
16.1
3.4 %
70
13.3
3.7 %
71
0.8
-6.3 %
72
21.6
-2.7 %
73
14.2
-3.6 %
74
9.5
5.2 %
75
29.3
-1.2 %
76
15.5
-3.2 %
77
12.3
3.5 %
78
17.8
7.0 %
79
19.9
4.3 %
80
3.2
6.5 %
81
17.6
4.0 %
82
16.0
3.6 %
83
18.9
2.0 %
83.4
9.8
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
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6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
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3.7 km
|
00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
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21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
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1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
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15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
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10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
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8.5 km
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00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
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2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
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10.1 km
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|
04:43/km
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