danielchiang 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

danielchiang 新竹
ID 28505

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2.8 km | 00:15:05 | 05:24/km

日期: 2013-05-09 11:20 - 地點: 路跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'13" / 04'57" / 04'57" /

5月累積里程 : 155.90 km

New Balance M490BS1 累積 : 235.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

SY, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	04'57"	00:11'10"
2.8	04'57"	00:15'05"

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成績 : 04:39:10

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