林哲正 2015/04/24 訓練日誌

林哲正南投
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林哲正

10.2 km | 01:03:12 | 06:12/km

日期: 2015-04-24 17:55 - 地點: 沙鹿國中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 05'32" / 06'00" / 06'08" / 06'24" / 06'28" / 06'36" / 06'40" / 06'48" / 05'44" / 05'56" / 04'59" /

古坑馬最後抱佛腳國中操場吃甜甜圈

4月累積里程 : 253.63 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, cyc 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'00"	00:11'32"
3	06'08"	00:17'40"
4	06'24"	00:24'04"
5	06'28"	00:30'32"
6	06'36"	00:37'08"
7	06'40"	00:43'48"
8	06'48"	00:50'36"
9	05'44"	00:56'20"
10	05'56"	01:02'16"
10.2	04'58"	01:03'12"

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