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 |  21.5 km | 02:16:04 | 06:19/km日期: 2015-04-26 06:11 - 地點: 永和山 - 天氣: 還不熱 - 卡路里: 1317 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% Pace: 05'12" / 04'48" / 04'52" / 06'40" / 06'36" / 05'28" / 05'52" / 06'08" / 05'12" / 15'48" / 06'08" / 07'04" / 09'00" / 05'56" / 05'40" / 05'48" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'16" / 05'20" / 04'49" / 跟永和山志工馬團練，感謝文紹約跑!半路補獲野生型男跑者WC，下周比賽見啦!! 4月累積里程 : 281.49 km  MIZUNO WAVE AERO 13 累積 : 878.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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