楊小羊 2013/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊小羊高雄
ID 23139

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14.1 km | 01:18:08 | 05:32/km

日期: 2013-05-12 16:45 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 05'13" / 05'25" / 06'04" / 05'47" / 05'29" / 05'25" / 05'36" / 05'32" / 06'10" / 06'15" / 05'32" / 05'11" / 05'02" / 05'00" / 05'46" /

5月累積里程 : 86.81 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Diver Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'25"	00:10'38"
3	06'04"	00:16'42"
4	05'47"	00:22'29"
5	05'29"	00:27'58"
6	05'25"	00:33'23"
7	05'36"	00:38'59"
8	05'32"	00:44'31"
9	06'10"	00:50'41"
10	06'15"	00:56'56"
11	05'32"	01:02'28"
12	05'11"	01:07'39"
13	05'02"	01:12'41"
14	05'00"	01:17'41"
14.1	05'44"	01:18'08"

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