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 |  22.4 km | 02:20:49 | 06:16/km日期: 2015-04-23 05:30 - 總爬升: 319 m - 地點: 中正後花園 - 天氣: 大好 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1171 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% Pace: 05'40" / 05'20" / 05'24" / 05'12" / 05'20" / 06'36" / 05'28" / 05'20" / 06'32" / 06'32" / 09'40" / 14'48" / 05'32" / 05'20" / 05'28" / 05'12" / 05'16" / 05'04" / 05'00" / 05'28" / 05'36" / 05'04" / 08'45" /
 台中Johnny  ·  留言 慶祝大小寶一夜好眠,今天來退退乳酸,抓隻半馬,結果這腳是越退越痠....
4月累積里程 : 156.85 km  MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 627.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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