ZIV 慶瑋 2021/09/20 訓練日誌

ZIV 慶瑋台南
ID 399515

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ZIV 慶瑋

10.0 km | 01:04:17 | 06:25/km

日期: 2021-09-20 19:35 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'03" / 06'35" / 06'13" / 06'27" / 06'22" / 06'02" / 06'30" / 06'22" / 06'23" / 06'10" / 00'00" /

台南

ZIV 慶瑋

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基本訓練

9月累積里程 : 29.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'35"	00:13'38"
3	06'13"	00:19'51"
4	06'27"	00:26'18"
5	06'22"	00:32'40"
6	06'02"	00:38'42"
7	06'30"	00:45'12"
8	06'22"	00:51'34"
9	06'23"	00:57'57"
10	06'10"	01:04'07"
10.0	49'13"	01:04'15"

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成績 : 04:39:10

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