郭沛鈺 2015/04/16 訓練日誌

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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郭沛鈺

10.3 km | 01:00:08 | 05:49/km

日期: 2015-04-16 05:55 - 地點: 運動公園 - 天氣: 開始熱了 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'00" / 06'04" / 05'56" / 05'32" / 05'52" / 05'48" / 05'36" / 05'40" / 06'00" / 05'32" / 06'25" /

4月累積里程 : 197.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

vic huang, Derek 和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	05'56"	00:18'00"
4	05'32"	00:23'32"
5	05'52"	00:29'24"
6	05'48"	00:35'12"
7	05'36"	00:40'48"
8	05'40"	00:46'28"
9	06'00"	00:52'28"
10	05'32"	00:58'00"
10.3	06'24"	01:00'08"

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