JYUNJIA JHANG 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

JYUNJIA JHANG 台北市
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3.6 km | 00:21:20 | 05:52/km

日期: 2015-04-19 19:39 - 地點: 遠東科大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'40" / 05'44" / 06'00" / 06'12" /

天啊我好遜一開始300公尺就想放棄了

4月累積里程 : 60.52 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 151.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 台南德哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'44"	00:11'24"
3	06'00"	00:17'24"
3.6	06'12"	00:21'20"

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