3.8 km | 00:49:43 | 13:05/km日期: 2021-08-22 16:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'30" / 12'55" / 13'07" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" | 1000 / 2001 |
| 3 | | 13'11" (+00'15") | 1001 / 3002 |
| 4 | | 12'39" | 793 / 3795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 13.84 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 12'55" | 00:26'25" |
| 3 | 13'07" | 00:39'32" |
| 3.8 | 12'47" | 00:49'43" |
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