3.9 km | 02:47:30 | 42:41/km日期: 2021-08-23 10:27 - 總爬升: 359 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 1342 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 23'57" / 45'33" / 73'34" / 26'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 45'32" (+21'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:13'34" (+49'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'28" (+02'31") | 923 / 3923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
42.54 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4819.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'57" | 00:23'57" |
| 2 | 45'33" | 01:09'30" |
| 3 | 73'34" | 02:23'04" |
| 3.9 | 26'28" | 02:47'30" |
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