10.0 km | 01:08:29 | 06:49/km日期: 2021-08-23 20:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'04" / 05'50" / 06'01" / 06'49" / 06'07" / 06'48" / 09'23" / 08'33" / 06'25" / 06'19" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 126.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'50" | 00:11'54" |
| 3 | 06'01" | 00:17'55" |
| 4 | 06'49" | 00:24'44" |
| 5 | 06'07" | 00:30'51" |
| 6 | 06'48" | 00:37'39" |
| 7 | 09'23" | 00:47'02" |
| 8 | 08'33" | 00:55'35" |
| 9 | 06'25" | 01:02'00" |
| 10 | 06'19" | 01:08'19" |
| 10.0 | 07'24" | 01:08'29" |
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