21.9 km | 00:58:23 | 22.5 km/h日期: 2015-04-05 22:18 - 地點: 關渡政哥家-板橋菄菄的家 - 天氣: 晴 - 踏頻: 55 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18.37 (-14.36) | 1002 / 1002 |
| 2 | | 24.49 (-8.24) | 1001 / 2003 |
| 3 | | 26.87 (-5.86) | 998 / 3001 |
| 4 | | 26.87 (-5.86) | 1000 / 4002 |
| 5 | | 25.53 (-7.20) | 1000 / 5002 |
| 6 | | 24.00 (-8.73) | 1000 / 6002 |
| 7 | | 18.95 (-13.78) | 998 / 7000 |
| 8 | | 6.74 (-25.99) | 1008 / 8009 |
| 9 | | 32.73 | 993 / 9002 |
| 10 | | 29.03 (-3.70) | 998 / 10000 |
| 11 | | 27.07 (-5.66) | 1006 / 11006 |
| 12 | | 26.47 (-6.26) | 998 / 12005 |
| 13 | | 20.81 (-11.92) | 996 / 13002 |
| 14 | | 18.56 (-14.17) | 998 / 14000 |
| 15 | | 16.74 (-15.98) | 1000 / 15000 |
| 16 | | 4.72 (-28.00) | 457 / 15458 |
今天上班沒賠三太子跑~~
不過卻一起去吃慶功宴~~
哈哈哈哈~~謝謝政哥招待~~
吃的超飽的~~
回程在大稻埕附近~~
在狹小的自行車道~~
兩個女生並排騎車~~
慢慢的騎&邊聊天~~
正當我要從左方超車過去~~
左邊的女生突然往左偏~~
擠得我完全沒道路~~騎下草皮~~
一整個龍頭車身都不穩~~
心理直擔心會不會犁田阿~~
幸好平安過關~~
不過在自行車道如果太狹小真的不要併排慢慢騎~~
對其他用路人真的很不方便~~
也很危險~~
4月累積里程 : 227.14 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 踏頻(rpm) | 坡度(%) |
| 1 | 18.2 | 33 | -3.7 % |
| 2 | 24.3 | 61 | -0.7 % |
| 3 | 26.9 | 72 | -0.7 % |
| 4 | 26.9 | 72 | -0.6 % |
| 5 | 25.4 | 56 | 2.0 % |
| 6 | 24.2 | 57 | 1.8 % |
| 7 | 19.0 | 61 | 3.0 % |
| 8 | 6.6 | 42 | -1.3 % |
| 9 | 32.1 | 81 | 1.7 % |
| 10 | 29.0 | 60 | -0.5 % |
| 11 | 27.3 | 60 | -0.1 % |
| 12 | 26.5 | 59 | 1.0 % |
| 13 | 22.9 | 52 | 4.3 % |
| 14 | 900.0 | 46 | -0.4 % |
| 15 | 1200.0 | 34 | -0.4 % |
| 16 | 1200.0 | 52 | -0.2 % |
| 17 | 1800.0 | 48 | -0.1 % |
| 18 | 600.0 | 29 | 1.0 % |
| 19 | 15.9 | 74 | -0.9 % |
| 20 | 19.1 | 44 | 2.8 % |
| 15.5 | -94.5 | 44 | -1.7 % |
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