7.0 km | 00:41:39 | 05:55/km日期: 2021-08-15 18:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'23" / 06'09" / 06'01" / 05'58" / 05'45" / 05'44" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.89 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
427.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 06'01" | 00:18'33" |
| 4 | 05'58" | 00:24'31" |
| 5 | 05'45" | 00:30'16" |
| 6 | 05'44" | 00:36'00" |
| 7 | 05'34" | 00:41'34" |
| 7.0 | 04'38" | 00:41'40" |
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