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    沈麗鳳 台南
    ID 462124
    110 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    沈麗鳳
    10.0 km | 01:05:04 | 06:30/km
    12生肖跑起來-子鼠系列
    官方成績
    日期2021-08-14
    成績01:05:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:30/km
    日期: 2021-08-15 04:09 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'53" (+00'51")997 / 997
    2
    06'08"  (13'00")
    		06'10" (+00'08")992 / 1989
    3
    06'07"  (19'07")
    		06'02"1013 / 3003
    4
    06'27"  (25'34")
    		06'22" (+00'20")1011 / 4015
    5
    06'18"  (31'52")
    		06'16" (+00'14")1003 / 5019
    展開計圈分析
    6
    06'14"  (38'06")
    		06'03" (+00'01")1027 / 6046
    7
    06'17"  (44'23")
    		06'16" (+00'14")1000 / 7047
    8
    06'19"  (50'42")
    		06'16" (+00'14")1006 / 8053
    9
    06'26"  (57'08")
    		06'23" (+00'21")1005 / 9059
    10
    07'02"  (01:04'10")
    		07'02" (+01'00")999 / 10058

    開心敗家強肚，感謝小兒子叫我起床（昨晚手煎無調味牛排給它吃，一早給我尿床又臭臭😱，雖然它是包著尿布睡，不過尿太多了🥴），順利完賽😁……

    賽後評分: ＊
    給 5 星
    8月累積里程 : 229.74 km
    Android - samsung SM-A516B 上傳 | 3 years ago
    蔡志成, 💕💪徐曉凌 💕💪 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    楊樂樂（二哥） 早安，假日運動💦開心🥳！
    2021-08-15 06:16 ·
     1 個人推
    顏琮益 早安！晨跑愉快👍
    2021-08-15 07:42 ·
     1 個人推
    阿九哥Collar 早安😇假日愉快👍
    2021-08-15 08:18 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安~這個鬧鐘雖然不錯，但還是用電子的比較不會那麼忙碌。😂😂
    2021-08-15 08:31 ·
     1 個人推
    李振湘 早安 假日晨跑愉快舒心
    吃的越多，拉的越多🤣🤣🤣
    又都是高蛋白....當然臭
    2021-08-15 08:45 ·
     1 個人推
    臥雲 阿鳳早安🌹晨長跑精神抖數👍假日愉快 😁
    2021-08-15 09:00 ·
     1 個人推
    王志清 早安 假日運動愉快！👍
    2021-08-15 09:03 ·
     1 個人推
    台南德哥
    2021-08-15 09:10 ·
     1 個人推
    何泰義 早安，週日運動愉快！
    2021-08-15 09:56 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安～晨跑愉快🤗
    2021-08-15 10:16 ·
     1 個人推
    阿米 假日運動愉快
    2021-08-15 11:50 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 早安！
    晨跑愉快
    2021-08-15 11:55 ·
     1 個人推
    李百信 午安假日晨運飆汗舒暢快樂喔~
    2021-08-15 12:08 ·
     1 個人推
    小苯《動魂》 麗鳳，午安～
    晨跑愉快……
    2021-08-15 12:52 ·
     1 個人推
    陳皮 午安~晨跑揮汗愉快👍
    2021-08-15 13:05 ·
     1 個人推
    吉哥 讚啊
    2021-08-15 17:48 ·
     1 個人推
    張元寶 晚安，週日運動愉快👍恭喜完賽🎊
    2021-08-15 19:33 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安 運動愉快樂好
    2021-08-15 19:54 ·
     1 個人推
    劉志嘉 麗鳳晚安～運動順心愉快😄恭喜完賽👍
    2021-08-15 22:38 ·
     1 個人推
    鍾運華 早上好！活力滿滿，恭喜完賽
    2021-08-16 08:57 ·
     1 個人推
    楊樂樂（二哥） 我好像沒有報這個耶
    2021-08-16 09:21 ·
     1 個人推
    田心 跑得真好!恭喜10K完賽
    2021-08-16 10:44 ·
     1 個人推
    許棟榮 早安，運動順心愉快（恭喜完成線上馬）
    2021-08-16 10:49 ·
     1 個人推
    緩緩 恭喜完賽🎉今天有小小的展現一下實力喔！👍👍👍
    2021-08-16 15:48 ·
     1 個人推
    臥雲 恭喜完賽 🎉👍🏃
    2021-08-16 17:19 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜完賽👍
    2021-08-17 11:02 ·
     1 個人推
    王裕政 要等等我，我在後面跑都追不到🤣
    2021-08-17 12:59 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'09"00:13'06"
    306'01"00:19'07"
    406'22"00:25'29"
    506'17"00:31'46"
    606'03"00:37'49"
    706'18"00:44'07"
    806'17"00:50'24"
    906'27"00:56'51"
    1006'44"01:03'35"
    10.114'41"01:04'21"

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