6.0 km | 00:33:48 | 05:37/km日期: 2015-04-01 21:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 06'02" / 05'34" / 05'32" / 05'29" / 05'32" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.23 km 
Nike Flyknit Lunar 2+ 累積 :
797.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'34" | 00:11'36" |
| 3 | 05'32" | 00:17'08" |
| 4 | 05'29" | 00:22'37" |
| 5 | 05'32" | 00:28'09" |
| 6 | 05'37" | 00:33'46" |
| 6.0 | 04'52" | 00:33'48" |
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