柱子 2015/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

柱子彰化
ID 4187

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6.0 km | 00:32:04 | 05:20/km

日期: 2015-04-01 18:10 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'20" / 04'56" / 00'00" /

4月累積里程 : 232.15 km

ASICS SKYSENSOR 累積 : 1490.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Vivian Yang, nice999(LDS超馬團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'44"	00:17'20"
4	05'20"	00:22'40"
5	04'56"	00:27'36"
5.9	04'46"	00:32'04"

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成績 : 04:39:10

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