Jacqueline 2015/03/30 訓練日誌

Jacqueline 香港
ID 69225

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Jacqueline

11.5 km | 01:17:13 | 06:42/km

日期: 2015-03-30 19:55 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

Pace: 06'57" / 06'53" / 06'45" / 06'40" / 06'27" / 06'38" / 06'31" / 06'34" / 06'31" / 06'41" / 06'41" / 07'33" /

3月累積里程 : 46.59 km

GPX 上傳 | 9 years ago

新移民, Jacky Tong 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'53"	00:13'50"
3	06'45"	00:20'35"
4	06'40"	00:27'15"
5	06'27"	00:33'42"
6	06'38"	00:40'20"
7	06'31"	00:46'51"
8	06'34"	00:53'25"
9	06'31"	00:59'56"
10	06'41"	01:06'37"
11	06'41"	01:13'18"
11.5	07'33"	01:17'13"

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