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周家吉
台南
ID 131733
150 位追隨者
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周家吉
半馬
|
01:47:13
|
05:04/km
|
第9半馬
2015歸南北極殿真武盃路跑賽
官方成績
日期
2015-03-29
成績
01:47:13
總名次
149 / 631
分組名次
44 / 215
平均速度
05:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'24")
00:26'24"
00:53'12"
10 km
(00:53'12")
00:26'48" (+00'24")
15 km
(01:20'36")
00:27'24" (+01'00")
00:53'56" (+00'44")
20 km
(01:47'08")
00:26'32" (+00'08")
Finish
(01:47:13)
日期:
2015-03-29 06:15
-
地點:
歸南北極殿
-
天氣:
夭壽熱
-
卡路里:
1479 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
91%
台南
周
家吉
汪照彬
說推
·
留言
少了1k 破ㄉ很心虛 下次有ㄉ追囉= =
賽前宣言:
為了吃而跑
3月累積里程 :
148.85 km
Skechers GO run 4 累積 :
1141.5 km
GPX 上傳
| 9 years ago
謝素幸
,
蔡甫承
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-03-29 11:37 ·
1
個人推
Shia Chen
讚。
2015-03-29 11:52 ·
1
個人推
能能
家吉兄:吾告讃!恭喜高速完賽!
2015-03-29 12:12 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-03-29 12:30 ·
1
個人推
周家吉
謝謝各位大哥大姐唷
2015-03-29 13:05 ·
李同湖
恭喜破pb完賽
2015-03-29 13:59 ·
1
個人推
綠仔
讚啦
2015-03-29 14:02 ·
1
個人推
陳鏗立(培英慢跑)
恭喜完賽~
2015-03-29 15:32 ·
1
個人推
吳佳恩
恭喜
2015-03-29 17:38 ·
1
個人推
vivi
好快的速度。
恭喜完賽
2015-03-29 17:59 ·
1
個人推
Apollo
恭喜⋯
2015-03-29 18:51 ·
1
個人推
小靖
哈哈哈…偶爾這樣開薰的距離也不錯啦!恭喜完賽。
2015-03-29 20:43 ·
1
個人推
鍾政良
恭喜完賽
2015-04-02 21:10 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'12"
00:10'44"
3
05'08"
00:15'52"
4
05'12"
00:21'04"
5
05'20"
00:26'24"
6
05'16"
00:31'40"
7
05'20"
00:37'00"
8
05'20"
00:42'20"
9
05'28"
00:47'48"
10
05'24"
00:53'12"
11
05'24"
00:58'36"
12
05'28"
01:04'04"
13
05'28"
01:09'32"
14
05'48"
01:15'20"
15
05'16"
01:20'36"
16
05'20"
01:25'56"
17
05'44"
01:31'40"
18
05'40"
01:37'20"
19
05'20"
01:42'40"
19.9
05'03"
01:47'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
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